10月の講座＆イベント

お持ちの包丁を研いで、抜群の切れ味に！

その後、包丁を使って電子レンジで作れる手軽で美味しい料理を2品くらい作ります。

センタースタッフと参加者の皆さんで、美味しく楽しい時間を過ごしましょう♪男性も歓迎です。

日にち：10月10日（木曜日）

時間：午前10時から午後1時

定員・対象：10人（成人）

参加費：700円

持ち物：研ぎたい包丁、エプロン、三角巾、マスク、手拭き、布巾、飲み物

元気いっぱいなインストラクター指導のもと、楽しみながらストレッチや筋力トレーニングを行います。

YMCA所属のインストラクターが参加者の皆さまのサポートをします。

月に一度、脳と体にいい運動を始めてみませんか？

日にち：10月11日（金曜日）

時間：午前10時30分から午前11時30分

定員・対象：20人（成人）

参加費：400円

持ち物：飲み物、かかとのある室内履き、動きやすい服装

講師：YMCA山手台センター所属インストラクター

美しく心地よい伴奏で心を合わせて歌いましょう。

歌には人を元気にする力があります♪

お腹から声を出して楽しい時間を過ごしましょう！

日にち：10月28日（月曜日）

時間：午前10時から午前11時30分

定員・対象：40人（成人）

参加費：300円

持ち物：飲み物

月に一度、お子さまの身長や体重を測りませんか？

YMCAの現役保育士が測定のお手伝いをします。

予約は不要ですので、お子さまや保護者の方の体調に合わせてお気軽にご参加いただけます♪

当日、午前9時30分よりプレイルーム前の受付台帳にて測定順を予約していただきます

※プレイルームで開催します。測定後もプレイルームで遊んでいただくことは可能ですが混雑してきた場合、測定を終えた方は退出をお願いする場合もあります。

日にち：10月22日（火曜日）

時間：午前10時30分から午前11時30分

定員・対象：未就学児

参加費：無料

持ち物：フェイスタオル

とつかグリーン歯科医院の院長をお招きして、乳幼児向けの歯の講座をプレイルームで行います。

口内の健康についてや、歯磨きのお話など分かりやすく説明してくれます。

予約は不要ですので、当日直接お越しください♪

開催時間中、プレイルームの一般利用はできませんのでご注意ください。

日にち：10月10日（木曜日）

時間：午前9時30分から午前10時

定員・対象：未就学児

参加費：無料

講師：とつかグリーン歯科医院　渡辺院長

プレイルーム内で子育て中のママやパパ対象のストレッチを行います♪

お子さまはプレイルーム内で遊ばせながら、保護者の方は全身を伸ばす簡単なストレッチを行います。

日頃の疲れをリフレッシュしませんか？ご参加お待ちしています！

予約不要です。開催時間中、プレイルームの一般利用はできませんのでご注意ください。

日にち：10月9日、23日（水曜日）

時間：午前9時15分から午前9時30分

参加費：無料

持ち物：動きやすい服装でおこしください

10月の親子でのびのび体育あそびは運動会！

チームに分かれて、かけっこや玉入れなどを楽しみます♪

まだあんよが出来ないお子さまも参加OK。

いつもは保護者の方1名で参加をお願いしていますが、10月は保護者の方、何名でも参加OKです。

パパ、ママ、じいじ、ばあば、皆さんご一緒に来てくださいね★最後は参加賞のプレゼントもあります！

日にち：10月25日（金曜日）

時間：午前10時から午前11時10分

定員・対象：16組（1歳、2歳、3歳の親子）

参加費：400円

持ち物：飲み物、室内履き（親子ともに必須です。かかとのある履物をご持参下さい）

外国人講師と、歌やゲームで楽しく英語遊びをします！

簡単な英単語のレッスンなので、英語が苦手な保護者の方でも安心してご参加ください♪

日にち：10月2日（水曜日）

時間：午前10時から午前11時

定員・対象：25組（1歳、2歳、3歳の親子。お子さん1人につき、保護者の方1人でご参加ください）

参加費：300円

持ち物：飲み物

講師の生演奏に合わせて音楽遊びをします♪

季節に合わせた遊びや歌を、みんなで楽しみましょう！

他の地区センターや音楽教室でも活躍する、人気エレクトーン講師が担当します♬

日にち：10月1日（火曜日）

時間：午前10時から午前11時

定員・対象：25組（1歳、2歳、3歳の親子。お子さん1人につき、保護者の方1人でご参加ください）

参加費：300円

持ち物：飲み物